Ein derart langsames Rollen wie von dir angeleitet halte ich nicht aus und werde ganz kribbelig. So habe ich das Tempo für mich (mindestens) verdoppelt. Aber die ganze Serie hat mir gefallen und sie hat mir gutgetan!

Ganzkörpertrainings mache ich immer besonders gerne mit!

Einmal mehr vielen Dank für die immer wieder abwechslungsreiche Auswahl der Übungen und deine lebendigen und präzisen Anleitungen!

An sich übe ich nicht so gerne im Stehen. Aber gerade deshalb finde ich es nicht schlecht, immer wieder dazu animiert zu werden.

Das Beugen vor Zeugen fand ich witzig!

Der Schluss mit den Zehen/Fingeransteuerungen hat mir besonders gefallen!

Die angekündigte zweite "Stuhlserie" von Übungen war wiederum schön wie die erste! Danke.

Schöner Anfang des Sonntags mit diesem Training!

Die Ansteuerungsübungen kannte ich bisher kaum, vor allem nicht in der von dir angeleiteten Ausgiebigkeit!

Ja, das sind wirklich Superübungen! Und sie tun sehr gut. Ich bin besonders froh, wieder einmal zum das Rollen animiert worden zu sein. Von mir aus mache ich das nur selten, weil ich es vergesse.