Ja, das sind wirklich Superübungen! Und sie tun sehr gut. Ich bin besonders froh, wieder einmal zum das Rollen animiert worden zu sein. Von mir aus mache ich das nur selten, weil ich es vergesse.
Schön, dass ein zweiter Teil folgen wird, denn es war heute mal wieder sehr lebendig mit den bei dir immer wieder leicht variierten altvertrauten Übungen. Danke, Petra!
Kommentiert am 16.07.23 - Sonntags-Training
Jul 16 at 08:21 AM
Schöner Anfang des Sonntags mit diesem Training!