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Uta Erdrich

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Kommentiert am 05.01.25 - Neujahrs Sonntags-Training mit Roland

05. Januar, 11:46 Uhr

Warum klappt die Liveübertragung nicht am Computer. Jetzt ist sie da.

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17. November, 09:11 Uhr

Es war heute wieder ein gutes Programm .Roland hatte die Idee vielleicht eine Trainings -Urlaubswoche zu veranstalten .Mein Mann und Ich wären sofort dabei.

Liebe Grüße Uta und Josef
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03. Mai, 07:41 Uhr

Mein Mann hat nach Wandern Schmerzen am Hallux was soll er tun? Erst Schmerzen abklingen lassen oder Übungen machen.Welche sind ratsam.

Danke
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Kommentiert am 🐰🥚 Oster Gewinnspiel: Habt ihr das Lö...

30. März, 09:17 Uhr

Lebensfreude für Alle😍

Frohe Ostern

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Beantwortet am 17.03.24 - Sonntags-Training

17. März, 08:00 Uhr

Bei mir war das auch . Habe dann eine Mail geschrieben und die Zusage es wird überprüft.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 29. November 2023 // Petra Müller // Gutes für unseren Kopf

30. November, 19:35 Uhr

Sehr gut  . .Danke.

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Kommentiert am 17.09.23 - Training des Tages mit Roland

17. September, 08:53 Uhr

Ganz zum Schluss war er wieder da , der Ton .

Einen wunderschönen Sonntag 👍

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Kommentiert am 13.07.23 - Training des Tages mit Roland

13. Juli, 08:07 Uhr

Guten Morgen

Langsamer finde ich besser da ich vom Yoga her auch das Atmen gerne mit einsetze . Wenn man über 70 ist fällt der schnelle Wechsel auch schwer . Mir wäre etwas mehr Zeit als 7Min. lieber.

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10. April, 09:07 Uhr

Wanderung

Wir bald auf eine 15tägige Weitwanderung  etwa  25 km täglich .Welche Übungen sind abends wichtig um keine Probleme zu bekommen.

Danke
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10. April, 09:00 Uhr

Sonntagstraining

Die Erklärung Sonntag von Roland fand ich sehr gut weiter so .

Mein Mann möchte mal eure Mannschaft sehen die so mitwirkt .

Frohe Ostern  
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