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Nov 17 at 09:11 AM
Es war heute wieder ein gutes Programm .Roland hatte die Idee vielleicht eine Trainings -Urlaubswoche zu veranstalten .Mein Mann und Ich wären sofort dabei.
Liebe Grüße Uta und Josef
May 03 at 07:41 AM
Mein Mann hat nach Wandern Schmerzen am Hallux was soll er tun? Erst Schmerzen abklingen lassen oder Übungen machen.Welche sind ratsam.
Danke
Apr 10 at 09:07 AM
Wir bald auf eine 15tägige Weitwanderung etwa 25 km täglich .Welche Übungen sind abends wichtig um keine Probleme zu bekommen.
Apr 10 at 09:00 AM
Die Erklärung Sonntag von Roland fand ich sehr gut weiter so .
Mein Mann möchte mal eure Mannschaft sehen die so mitwirkt .
Frohe Ostern
