| Liebscher & Bracht

Petra

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Kommentiert am 09.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 09 at 09:29 AM

Super Übungsfolge. Das zurückgehen am Anfang war ja mal was, was noch nicht oft dran war.

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Kommentiert am 06.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 06 at 07:40 AM

Super Kombi. Nur sehr feucht am Anfang bei der Kieferübung ;-)

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Kommentiert am 03.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 03 at 05:38 PM

Super Übung. Danke.

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Kommentiert am 25.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 25 at 07:45 AM

Eine meiner Lieblingsübungen. Liege schon komplett ab und trotzdem habe ich das Gefühl, dass da immer noch was geht. Super nach dem Laufen.

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Beantwortet am 22.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 22 at 06:52 AM

Das waren genau meine Gedanken. Aber diese Übung geht auch nur so.

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Beantwortet am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 07 at 10:42 PM

Ich auch. :-) Und links geht's schlechter als rechts. Tja, da hilft wohl bloß üben.

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Kommentiert am 03.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 03 at 07:02 AM

Super Übung, aber wieder mal war die zweite Seite keine 2 Minuten dran sondern höchstens 1,5. Warum nicht beide Seiten je 2 Minuten und dann noch den Abschluss? Dann dauert es eben 8 Minuten. Ich habe die zweite Seite fertig gemacht und dann den Rest. Da ja auch immer mit links angefangen wird, geht links eh schon etwas besser.

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Kommentiert am 30.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 30 at 07:49 AM

Leider ist das linke Knie wieder kürzer beübt worden.

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Kommentiert am 13.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 13 at 09:52 AM

Super Übungsfolge. Dankeschön.

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Kommentiert am 07.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 07 at 07:45 AM

Das hat meinem Nacken so richtig gut getan. 👍

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