Petra

Jul 11 at 10:49 PM

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Jul 11 at 10:48 PM

Habe es heute das erste Mal nach dem Urlaub geübt - dort gab es leider kein WLAN - und fand es super gut, weil sehr abwechslungsreich. Vielen Dank.
Super Übungen. Hatte öfters mal einen Krampf. Aber das wird bestimmt besser, wenn ich öfters übe. Danke.

May 01 at 11:58 AM

Super Monatstraining. Vielen Dank 🙏
Sehr gute Übungen, gut erklärt und in verschiedenen Versionen. Danke.

Mar 07 at 07:28 PM

Ich finde die Mehrfachübungen gut. Allerdings finde ich, dass täglich 5 - 7 Minuten zu kurz sind. Da ich kein wirkliches Problem habe, fände ich Sessions von 15 bis 20 Minuten toll. Sind die 30 Minuten vom Sonntag jetzt am nächsten Tag aufrufbar? Das wäre sehr schade, weil ich die immer mal wiederholt habe.

Feb 28 at 07:49 AM

Sehr gutes Training, aber ich bevorzuge mehr die Abwechslung- also wenn wir viele verschiedene Körperbereiche in die Übungen einbeziehen.
Jetzt erst für mich entdeckt. Genial. Tatsächlich ein freies Gefühl im Nacken danach. Die gibt es jetzt öfter bei mir. Danke 🙏

Kommentiert am Freitag, 05. Februar

Feb 05 at 09:16 AM

Sehr gut!!!

Kommentiert am Mittwoch, 03. Februar

Feb 03 at 07:45 AM

Sieht nach nix aus und ist doch so anstrengend. Danke, war wieder sehr gut.