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Silvia C.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
91 Kommentare

Beantwortet am 01.09.24 - Sonntags-Taining

01. September, 17:15 Uhr

Kommentiert am Übungsgruppe // 02. Juli 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

02. Juli, 10:51 Uhr

Vielen Dank Christian für das tolle Ganzkörpertraining. Ich liebe deine soo genauen Anweisungen für die Anspannungen. Ich fühle mich nach dem Training wie neugeboren👌👍

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Beantwortet am Übungsgruppe // 27. Juni 2024 // Jana Keukenbrink // Oberarm

02. Juli, 10:48 Uhr

Sorry, war für das vorhergehende Video gedacht😜

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Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Juni 2024 // Jana Keukenbrink // Oberarm

02. Juli, 10:43 Uhr

Vielen Dank Christian für das tolle Ganzkörpertraining. Ich liebe deine ganz klaren Anweisungen für die Anspannungen! Fühle mich wie neugeboren. Schön weiter so!👌

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 19. März 2024 // Christian Gut // Ganzkörper Flow

10. Juni, 09:44 Uhr

Guter und anstrengender Ganzkörperflow. Habe noch Verbesserungsvorschläge

Tolles Training! Habe noch Verbesserungspotential.sehr gut für Fortgeschrittene! Vielen Dank👏👏👏

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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Juni 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

07. Juni, 20:44 Uhr

Das Ganzkörpertraining habe ich soeben unter meinen Favoriten abgespeichert! Dir, Christian herzlichen Dank für dieses wohltuend anstrengende😀Training. Eine Wohltat für meinen Körper. Ich schätze deine genauen, alles abfordernden Anweisungen sooo sehr! Ein herzliches Dankeschön.👍👏🏻

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Kommentiert am 19.05.24 - Sonntags-Training

19. Mai, 10:37 Uhr

Super Training heute mit den leicht abgeänderten Varianten und den immer wieder gut angeleiteten Anspannungen. Spüre meinen Körper immer besser und korrigiere mich immer mehr auch selbständig. Heute landet das Sonntagstraining wieder bei meinen Favoriten 😀👍👏🏻

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Kommentiert am Übungsgruppe // 30. April 2024 // Christian Gut // Schulter

14. Mai, 09:35 Uhr

Kommt gleich zu meinen Favoriten♥️! Mich intensiv mit meinen Schultern auseinander zu setzen hat mir sehr gut getan. vorallem die Übungen am Anfang. Wird in mein wöchentliches Programm aufgenommen! 🤩

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Kommentiert am 17.04.24 - Training des Tages mit Roland

17. April, 16:17 Uhr

War einfach ein tolles Tagestraining! Habe vorgängig meine Übungen gemacht ( Knie). Das Training der Therapeuten für einen speziellen Körperbereich finde ich super! War anspruchsvoll und gefällt mir 👍 sehr gut! Herzlichen Dank für all die tollen Übungen.

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Beantwortet am 14.04.24 - Sonntags-Training

15. April, 09:10 Uhr

Du sprichst mir aus dem Herzen! Genau das würde ich mir auch wünschen!

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