Schön, von Gleichgesinnten Antwort zu bekommen. Auch ich wünsche dir viel Spass und dass auch dir die Freude am trainieren niiiiiiie vergeht👍😘

Super Training! Besonders die Seitdehnung hat es mir angetan, war intensiv, aber im Anschluss sehr wohltuend. Bin total gespannt auf die Flowübungen!!

Mache immer wieder Werbung für das L&B Training. Bis jetzt ist der Erfolg mässig, da die Übungen nur bei Schmerzen gemacht werden, dann aber das Training nicht weiter verfolgt wird. Schade! Ich erzähle auch, dass alt werden Schmerzen haben bedeutet und sie dem entgegenwirken können…….

Ich selber bin durch Schmerzen klug geworden und mir fehlt heute etwas, wenn ich mal nicht trainieren kann!! L&B Übungen sind (m)eine Lebensphilosophie geworden.

Dir Roland und deinem ganzen Team den allerherzlichsten Dank für euer Engagement! Die besten Sonntagswünsche an alle…….

Hat mir sehr gut gefallen!👍👍👍

Vielen Dank Hannah für deine tollen Übungen! Kommen gerade zur rechten Zeit für meinen Ischias! Bitte mehr Übunsabfolgen von dir im Premiumbereich. Unterlegte Musik passend für mich.

Bin begeistert über diese neue Abfolge der Übungen ! Und die detaillierte Beschreibung der Übungen am Anfang. Viel mehr von solchen Übungen. Herausfordernd, aber eine Wohltat danach.

Ebenso bei mir!

Ich habe mir eine eigene Liste angelegt und die Übungen darin benannt. Respektive diejenigen Übungen speziell, welche ich am vordringlichsten brauche. So kann ich jeweils das Training auswählen, welches ich gerade benötige.

Roland du hast mich wieder voll inspiriert mit deinen Fussübungen, es wieder zu intensivieren!, Ich habe sogleich auch den Drücker hervorgenommen und mich sanft draufgestellt. Da gibts noch was zu tun für mich! Bin ja meine Schuheinlagen durch deine Fussübungen und das Barfusslaufen zuhause losgeworden. Danke dir dafür!

Danke für die heutige Übung! Wird nun meine zusätzliche wichtigste Übung werden!😀

Letzte Übung total anstrengend und gleizeitig mega effizient! Muss ich mir merken😃