✅ Tolle Übungen✅Toller Beitrag über Kopfschmerzen✅DANKE✅Roland✅

Tolles Buch. Ich hab es mir gekauft. Liest sich sehr gut. Eine spannende Lektüre.

Da bist du wohl nicht der Einzige😅

👍🏻ROLAND🫶🏻

Ab Tag 1 super geschlafen. Allerdings nur mit dem weissen Teil, also ziemlich flach.

Ich verwende das Kissen seit 3 Monaten und gebe es nicht mehr her! Meine Tochter genau so.

Hätte ich nie für möglich gehalten. Weil ich schon diverse „Gesundheitskissen“ ausprobiert habe. Das alte Federkissen musste sogar mit in die Ferien, weil ich so heikel bin.

Das L&B Kissen kommt jetzt natürlich auch mit.

Klare Empfehlung✅

✅✅ Ich habe die AIREX Matte hier in der CH bei Brack bestellt. Lieferkosten von DE nach CH waren mir zu hoch. Super Produkt!

✅✅ Am Anfang der Übung tut mir das Fussrist auch richtig weh. Dann mit der Dehnung/Kraftdehnung verabschiedet sich der Druckschmerz😅Es braucht jeweils schon Überwindung, auszuharren, bis es wohliger wird😉

Schönes Traning✅✅✅Barfußschuhe sind ein spannendes Thema. Interessiert mich auch.

Sobald ich Schmerzen in der Hüfte, Rücken verspüre, mache ich diese Übung und bin viel wohler. Danke🤩

✅✅wenn ich Mühe habe mich zu bücken, weil die linke Hüfte weh tut, mache ich diese Übung. Nacher ist es wie geölt. 👍🏻✅