Thorsten Böhm

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Super Fortsetzung nach dem gestrigen Training. Lieben Dank.

Intensiv und wohltuend. Tolles Training. Vielen Dank.

Sehr gutes Training. Ich fands klasse.

Das hat mir sehr gut gefallen. 20 Minuten, aber sehr intensiv. Diese Übungsweise kommt mir sehr entgegen. Vielen Dank.

19. November, 21:36 Uhr

Also ich lebe seit über zehn Jahren mit veganer Ernährung und habe keine Mangelerscheinungen. Man sollte halt kochen können und die Lebensmittel sinnvoll kombinieren, dann hat man immer eine ausgewogene Mahlzeit gleich welche Ernährungsweise .

Ich muss mittlerweile einen Korkblock unter die jeweilige Stützhand legen, damit ich mich besser aufrichten kann. Meine Arme sind wohl zu kurz.

Ich komme sehr gut klar mit dem Knieretter. Hat mir wieder viel Spaß gemacht und ich bin wieder ein Stück beweglicher. Bei dir, Jana, macht mir das Training am meisten Freude. Ist vielleicht die norddeutsche Art. Natürlich sind auch die Trainings von Petra und Christian immer sehr gut und wirkungsvoll und ich absolviere auch diese immer gerne.

Wunderbar, mein ganzer Halsbereich fühlt sich lockerer an. Das mit der Schlaufe fand ich auch angenehm.

Klasse, hat Spaß gemacht.

26. Oktober, 09:52 Uhr

Alles Gute zum Geburtstag 🎂🎁🎉