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Trude K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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8 Beiträge
159 Kommentare

Kommentiert am 18.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

18. Juni, 10:05 Uhr

Ich mag eher die Erläuterungen von den Übungen und die Zusammenhänge mit dem Körper. Mag weder Reime, noch Witze, Ernährung kann ich anderswo erhalten. Gut finde ich immer wieder die Hinweise, sich pflanzlich zu ernähren 100%
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Kommentiert am 17.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

17. Juni, 06:43 Uhr

Danke, dass der Ton wieder
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Kommentiert am 15.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

15. Juni, 07:04 Uhr

Warum ändert ihr den blechernen Ton nicht?
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Kommentiert am 14.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

14. Juni, 06:41 Uhr

Der Tounangenehm genehm
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Kommentiert am Übungsgruppe // 12. Mai um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Heute geht es wieder an die langen Ketten

25. Mai, 08:05 Uhr

Danke, sehr gut angeleitet
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Kommentiert am Übungsgruppe // 11. Mai um 19:00 Uhr // Petra Müller // Engpassdehnungs-Variationen

14. Mai, 09:16 Uhr

Sehr sehr gut, danke
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Kommentiert am 17.04.22 - Sonntags-Training

18. April, 09:59 Uhr

Danke, war sehr gut für mich heute
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 10. März um 19:00 Uhr // Jana Keukenbrink // Der Rumpf ist dran

13. März, 09:14 Uhr

Sehr fein
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Kommentiert am 06. März - Sonntags-Training

07. März, 08:56 Uhr

Tolle Session heute, danke.
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Kommentiert am 15.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

15. Februar, 06:50 Uhr

Mein Arm liegt schon auf und es dehnt wenig. Was mache ich nicht richtig, ich kann es nicht erkennen, es schaut so aus wie bei Roland.
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