Trude K. in Liebscher & Bracht

Trude K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

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8 Beiträge

159 Kommentare

Kommentiert am 21.01.22 - Die Übung des Tages mit Roland

22. Januar, 09:00 Uhr

Beim Samstag ist kein Kommentar möglich, es kommt der Hinweis Premium zu abonnieren. Ich bin jedoch schon lange Mitglied. Jedenfalls: die Gesäß Übung ist ein Hit, danke. 🌟

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Kommentiert am 19. Januar

19. Januar, 06:52 Uhr

Laut Duden ist die Mehrzahl Ellenbogen. 2 Wünsche: Keine Reime und ab und zu: Jede übt an ihrer Grenze, statt wie derzeit nur jeder übt an seiner Grenze. Die Übungen sind top, danke!

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Kommentiert am 16. Januar - Sonntags-Training

17. Januar, 06:36 Uhr

Wann kommt der Montag? Meine Routine ist in der Früh. Wäre schön, wenn Sie schon aufgeschaltet wäre

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Kommentiert am 14. Januar

14. Januar, 07:28 Uhr

Ich hätte auch gerne alle täglichen Videos wieder, bitte!

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Beantwortet am 09. Januar - Sonntags-Training

10. Januar, 07:41 Uhr

Ja, das geht mir auch so, weniger ist für mich mehr bei meiner Körperwahrnehmung bleiben