| Liebscher & Bracht

Rosa-Maria

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Kommentiert am 17.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 17 at 07:49 AM

🤩✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen ! Das war sehr anstrengend, aber tut sooo gut ! Danke !

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Kommentiert am Diese Übungsroutine wirst du nie wieder missen wollen

Aug 16 at 08:47 AM

Danke für den Tip ! Hatte ich auch nicht mehr auf dem Schirm !

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Kommentiert am 16.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 16 at 08:16 AM

🤩✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen ! Meine wichtigstre Hüft übung, wegen der beiden Implantate. Rechts muß ich wieder mehr und konzentrierter üben.

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Kommentiert am 15.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 15 at 08:05 AM

🤩✅☑️✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen ! Endlich etwas kühler- da fällt das Üben gleich leichter !

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Kommentiert am 14.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 14 at 08:32 AM

🤩✅☑️✅☑️✅☑️Guten Morgen !Das tut richtig gut !Danke !

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Kommentiert am 13.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 13 at 08:10 AM

🤩✅☑️✅☑️Guten Morgen ! Mein Gleichgewicht wird auch immer besser ! Dank dafür !

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Kommentiert am 12.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 12 at 07:47 AM

🤩✅☑️ Guten Morgen ! Besser das Gesicht vorher nicht eincremen- sonst rutschen die Hände ab !

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Beantwortet am 12.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 12 at 07:43 AM

🤣😂

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Kommentiert am Ganzkörper-Entspannung in 20 Minuten: So geht’s!

Aug 11 at 10:44 AM

Immer wieder neue Impulse ! Es wird nie langweilig !

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Kommentiert am 11.08.24 - Sonntags-Taining

Aug 11 at 10:23 AM

🤩 Guten Morgen an alle ! Das war heute wieder mal Spitze, damit überstehe ich auch die angesagte Hitze, lieber Roland ! Die Atemübungen unterstützen auch mein tägliches Schwimmprogramm ! Vielen Dank für das Wohlfülprogramm und die unermüdliche fröhliche Motivation !

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