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Rosemarie

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
1753 Kommentare

Kommentiert am 07.04.23 - Training des Tages mit Roland

07. April, 07:56 Uhr

Guten Morgen ! o je, meine Ellenbogen wollen das schon - aber meine Hände --ohne festhalten - gar nicht ! Habe gestern mit Freundinnen geübt und herzlich gelacht über die Gesichter die wir gemacht haben ! Irgendwann werden wir es wohl können !
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Kommentiert am 06.04.23 - Training des Tages mit Roland

06. April, 07:37 Uhr

Guten Morgen, das war sehr gut - meine Knie und der Karpaltunnel haben sich gefreut
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Kommentiert am 05.04.23 - Training des Tages mit Roland

05. April, 08:10 Uhr

Guten Morgen, das wird ein guter Tag !
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Kommentiert am Übungsgruppe // 05. April 2023 // Petra Müller // Rückenfit im Frühling

05. April, 08:06 Uhr

Danke Petra ! Das tat gut !
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Kommentiert am Übungsgruppe // 30. März 2023 // Jana Keukenbrink // Übungen für die Knie

04. April, 07:58 Uhr

Danke Jana, war wieder super !
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Kommentiert am 03.04.23 - Training des Tages mit Roland

03. April, 07:25 Uhr

Guten Morgen ! Na klar , sind wir morgen wieder dabei , jetzt ist der Kopf doch wieder frei - für allerlei !!!
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Kommentiert am 02.04.23 - Sonntags-Training

02. April, 07:56 Uhr

Jetzt kann der Sonntag kommen ! Letzte Übung braucht links noch Zeit zur Ansteuerung. Werde ich noch viel üben müssen ...
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Kommentiert am 31.03.23 - Training des Tages mit Roland

31. März, 08:10 Uhr

Superübung immer wieder!
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Kommentiert am 31.03.23 - Training des Tages mit Roland

31. März, 08:10 Uhr

Superübung immer wieder !
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Kommentiert am 31.03.23 - Training des Tages mit Roland

31. März, 07:27 Uhr

Superübung - immer wieder nötig ! Jetzt noch Jana - damit meine Knie fit bleiben ! Genießt euren Tag !!!!
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