Freue mich schon auf die kommende Woche, denn das Training heute war so wunderbar ausgewogen und wohltuend für Körper und Geist, für mich einfach perfekt.
Haben wir nicht großes Glück, dass Roland uns an seinem Wissen teilhaben lässt? Sollte uns doch leicht fallen, positive Energie nach Außen zu tragen....Da ist was dran. Ich gebe jedenfalls mein Bestes. Ich wünsche allen eine schöne Woche.
Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...Wieder ...
06. Oktober, 16:18 Uhr
Hallo Karin, in letzter Zeit habe ich das Laufbandtraining ein bißchen vernachlässigt. Ich denke, dass ich jetzt im Herbst/Winter wieder disziplinierter an die Sache rangehe, wenigstens 2x die Woche. Ich muss nur erstmal wieder einen Anfang finden. Also: kein Wettkampf.
Danke, dass du nachfragst, das spornt mich wieder an.
Berufsbedingt bin ich zwar auch viel auf den Beinen, aber das ist natürlich etwas anderes, als einen Sport zu machen, wo man sich nur auf seinen Körper konzentriert und/oder seinen Gedanken dabei freien Lauf lässt. Schauen wir mal 😉