Mir hat das Training heute so super gefallen und gut getan, dass ich es direkt nochmal gemacht habe. Beim ersten Durchgang habe ich die/eine Medirolle und beim zweiten die Maxirolle verwendet. Hat von der Breite her super gepasst. War für mich heute der reinste Genuss, auch das gibt es.😊

Roland Hallo Roland, das nenn ich mal eine tolle Überraschung. Finde ich super, dass du hier in der Community vorbeischaust. Ich bleibe dran. 👍

Alles Gute zum Geburtstag, liebe Karin. Genieße deinen besonderen Tag (und wenn möglich, auch die nächsten 365)😅! 🎉🎊🎈Liebe Grüße Roswitha

Alles Gute zum Geburtstag, liebe Renate und liebe Grüße aus Kanada. 🦅🍁💐

Herzlichen Dank, ihr Lieben. Lasst es euch gut gehen. 🍁

Hallo Sandra, schau mal im Kanal " Häufig gestellte Fragen". 🙂

Ja, genau. Gesichtsyoga und Gua sha mit Christina Schmidt, Chi statt Botox, auf YouTube.

Gisela T Hallo Gisela, ich schätze Roland und seine Arbeit ebenfalls sehr. Bin schon über 5 Jahre dabei 💪. Ich denke auch, dass Roland den Ausdruck scherzhaft meint, aber ich mag ihn trotzdem nicht, egal ob von ihm oder von irgendeinem Community Mitglied. Da machste nix 😅🤷‍♀️

Liebe Grüße Roswitha.

Wenn ich hier, in dieser wunderbaren App, von "Hassübung, am meisten gehasst", usw. lese oder höre, stellen sich mir jedesmal die Nackenhaare hoch. Roland benutzt den Ausdruck auch, aber das macht es nicht besser.