👍

@Madu,Karin: Ich habe dem Winterspeck den Kampf angesagt, mit zusätzlich täglichem Laufbandtraining. Klar, draußen an der frischen Luft wäre es noch besser, aber so ist es für mich praktischer. 😅

Super Vorschau, genau die Übungen, die ich brauche. Aber erstmal ist walken auf dem Laufband angesagt. Vielen Dank, liebe Dinie und genieße deinen Urlaub!! 🥰

Das war Musik für meine Knochen👍

Bei diesen unverhältnismäßigen Reaktionen liegt das Problem meistens woanders 😉

Ich nutze Android und trainiere überwiegend morgens. Hatte noch nie Probleme.

Sobald ich Littledinie sehe, fängt mein Herz an zu hüpfen 💕💕 Das ist sooo schön, liebe Dinie. Vielen Dank!! Ich wünsche Dir und allen anderen ein gutes und gesundes neues Jahr voller Lebensfreude und Zufriedenheit!! 💝🍀🍀

Liebe Christel, Du hast uns schon sooo reich mit guten Wünschen bedacht, dass es eigentlich nur gut werden kann. Vielen Dank dafür! Dir wünsche ich auch alles Liebe sowie noch einen schönen 2. Weihnachtstag 🌲

Birgit :🎼 Hab' Sonne im Herzen, egal ob es stürmt oder schneit...🎶(Chris Roberts) 😉

Schönen Tag, Ihr Lieben!!

Frohe Weihnachten!!🌲