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ilona

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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618 Kommentare

Kommentiert am 10.01.23 - Training des Tages mit Roland

10. Januar, 09:15 Uhr

2. Haken, super
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Kommentiert am 09.01.23 - Training des Tages mit Roland

09. Januar, 16:33 Uhr

Super und jetzt noch das Sonntagstraining
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Kommentiert am 08.01.23 - Sonntags-Training (Neujahrs-Live-Training)

08. Januar, 23:07 Uhr

War sehr gut, sind ganz viele Übungen die ich immer mache. Gute Nacht
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Kommentiert am 06.01.23 - Training des Tages mit Roland

06. Januar, 23:04 Uhr

👍
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Kommentiert am 05.01.23 - Training des Tages mit Roland

05. Januar, 09:22 Uhr

Super Übung macht meine Handgelenk fit für mein Hobby
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Kommentiert am 04.01.23 - Training des Tages mit Roland

04. Januar, 08:40 Uhr

Schwierige Übungen für mich, aber ich probiere es weiter
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Kommentiert am 03.01.23 - Training des Tages mit Roland

03. Januar, 11:36 Uhr

Kann die Übung auch an der Wand gemacht werden? Im Liegen tut mir meine Brust zu sehr weh
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Kommentiert am 02.01.23 - Training des Tages mit Roland

02. Januar, 09:36 Uhr

👍
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Kommentiert am 01.01.23 - Sonntags-Training

01. Januar, 11:47 Uhr

Gesundes neues Jahr wünsche ich Ihnen und dem ganzen Team. Ihr macht das toll, auch wenn ich heute teilweise an meine Grenzen kam.
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Kommentiert am 24.12.22 - Training des Tages mit Roland

31. Dezember, 10:21 Uhr

3. dabei
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