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ilona

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590 Kommentare

Kommentiert am 17.04.25 | Donnerstag | Training des Tages

17. April, 22:46 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 16.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

16. April, 23:07 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 15.04.25 | Dienstag | Training des Tages

15. April, 08:23 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 13.04.25 | Sonntags-Training

13. April, 08:03 Uhr

Einen schönen Sonntag

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Kommentiert am 11.04.25 | Freitag | Training des Tages

11. April, 19:44 Uhr

Zur Zeit bin ich ganz schön frustriert. Seid 2020 mache ich jetzt die Übungen mit Roland. Nun habe ich an meinem rechten Bein furchtbare Schmerzen. Die Diagnose vom Röntgen sagt dass ich in der rechten Hüfte Arthrose habe und der Orthopäde spricht von künstlicher Hüfte. Bis jetzt haben die Übungen gut geholfen und ich verstehe nicht warum die starken Schmerzen. Was mache ich falsch. Habe auch schon einen Therapeuten der nach Roland Methode arbeitet. Das hatte mir gut getan. Leider kann ich die Therapiekosten nicht so oft bezahlen. ☹️

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Kommentiert am 09.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

09. April, 09:04 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 07.04.25 | Montag | Training des Tages

07. April, 10:15 Uhr

👍👍

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Kommentiert am 06.04.25 | Sonntags-Training

06. April, 09:03 Uhr

Schönen Sonntag

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Kommentiert am 02.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

02. April, 21:19 Uhr

Wunderbare Übung, ich liebe sie

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Kommentiert am 01.04.25 | Dienstag | Training des Tages

01. April, 08:10 Uhr

👍👍

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