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Trudi W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
288 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Im Advent einmal durch den Körper dehnen

08. Dezember, 19:14 Uhr

War ein perfektes effektives Training!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 06. Dezember 2022 // Christian Gut // 4 Rücken-Übungen in 4 Schritten

06. Dezember, 21:06 Uhr

Super Übungen. Sehr intensiv und effektiv!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 22. November 2022 // Christian Gut // Einmal rund um die Schulter

22. November, 19:31 Uhr

Intensive, perfekte Schulterübungen und wie immer super erklärt!
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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

20. November, 10:55 Uhr

Waren perfekte Übungen und gut kommentiert!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. November 2022 // Christian Gut // Ganzkörper Training

15. November, 19:17 Uhr

Perfektes Programm
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Kommentiert am 13.11.22 - Sonntags-Training

13. November, 11:12 Uhr

War super, abwechslungsreich und wieder neue Übungen! Neue Muskeln werden dabei gedehnt. Perfekt!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 09. November 2022 // Petra Müller // Steigere deine Beweglichkeit

09. November, 22:54 Uhr

War ein sehr gutes, abwechsungsreiches Training! Wie immer sehr gut erklärt, mit ruhiger angenehmer Stimme!
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Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

06. November, 18:08 Uhr

Die letze Übung war etwas schwierig! Sonst alles super!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Oktober 2022 // Petra Müller // Kunterbuntes Herbst-Training

27. Oktober, 20:10 Uhr

Sehr gutes Trainingsprogramm. Die letze Übung, (Nacken) war für mich extrem anstrengend. Konnte leider nicht die ganze Zeit durchhalten.
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Kommentiert am 23.10.22 - Sonntags-Training

23. Oktober, 11:05 Uhr

War ein sehr gutes Training mit vielen verschiedenen Übungen quer durch den Körper! Danke und schöner Sonntag!
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