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Trudi W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
288 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 05. Januar 2023 // Jana Keukenbrink // Im neuen Jahr quer durch den Körper

05. Januar, 18:54 Uhr

Danke, war ein super Teaining. Sehr abstrengend abwr wirkungsvoll!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Januar 2023 // Petra Müller // Vital und beweglich ins neue Jahr

04. Januar, 18:34 Uhr

Danke, war ein super Ganzkörpertraining!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. Januar 2023 // Christian Gut // Bauch-Magen-Unterleib in 4 Schritten

03. Januar, 18:55 Uhr

Danke! War sehr intensiv aber wirkungsvoll! Alles Gute im 2023. Bleiben wir dran mit Bewegen und Dehnen!
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Kommentiert am 01.01.23 - Sonntags-Training

02. Januar, 11:35 Uhr

Danke schön! Allen ein gutes, wunderbares 2023! Ganz besonders gute Gesundheit! Bleiben wir drann um beweglich zu bleiben oder sogar gelenkiger, vorallem schmerzfrei!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 29. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Kurz vor Silvester noch einmal dehnen

29. Dezember, 15:58 Uhr

Danke, war ein super Ganzkörpertraining. Einen guten Start in ein wunderbares 2023!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 28. Dezember 2022 // Petra Müller // Entspannt ins neue Jahr

28. Dezember, 18:48 Uhr

Danke! War ein perfektes Ganzkörpertraining! Einen guten Start ins neue Jahr und bis bald!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Dezember 2022 // Christian Gut // Von Fuß bis Kopf im Flow

27. Dezember, 20:10 Uhr

Ein super Ganzkörpertraining!
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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

25. Dezember, 10:59 Uhr

Perfekt! Frohe Weihnachten🎄
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Kommentiert am 18.12.22 - Sonntags-Training

18. Dezember, 10:51 Uhr

War wieder ein super, abwechsungsreiches Programm. Bin schon lange dabei und kann aus Erfahrung sagen, dass die Übungen von Tag zu Tag und Woche zu Woche besser gehen.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 13. Dezember 2022 // Christian Gut // 4 Bein-Übungen in 4 Schritten

13. Dezember, 19:24 Uhr

Gutes Training. Bei der letzten Übung bekomme ich häufig danach Rückenschmerzen. Bin ich ev. nicht ganz aufrecht?
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