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BirgittaWinkler

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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392 Kommentare

Kommentiert am Schultern & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Mittwoch | Training des Tages | 15.10.25

15. Oktober, 10:05 Uhr

SUPER AUßER DER KNIERETTER - KURZE PAUSE MUSS IHN ERST ERWERBEN ICH FINDE  DIE ERSATZÜBUNG GAB ES MAL GANZ AM ANFANG NUR AN DER WAND EIN Fuß NACH HINTEN  EIN Fuß NACH VORN SCHÖNER - LG BIRGITTA

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 14.10.25

14. Oktober, 11:06 Uhr

👍LG

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 12.10.25

12. Oktober, 10:09 Uhr

SUPER👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie, Unterarm-Handgelenk-Hand | Samstag | Training des Tages | 11.10.25

11. Oktober, 13:32 Uhr

👍LIEBE GRÜßE!

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 10.10.25

10. Oktober, 11:01 Uhr

👍 - LG

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 09.10.25

10. Oktober, 10:49 Uhr

👍TOLLE GEBURTSTAGSÜBUNG WAR DAS!!DANKE!!

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 08.10.25

08. Oktober, 10:59 Uhr

👍Danke!!NA JA, SCHLAUFE - PAUSE - ZU HAUSE😀

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 07.10.25

07. Oktober, 11:17 Uhr

👍LG

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 06.10.25

06. Oktober, 11:33 Uhr

👍SCHÖNE WOCHE!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.10.25

05. Oktober, 15:42 Uhr

👍DANKE LIEBER ROLAND!!!

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