Guten Morgen, alle miteinander,
Ich bin seit Neujahr aktiv dabei täglich, und habe eine deutliche Veränderung gespürt der Beweglichkeit der Schmerzfreiheit. Dazu nehme ich täglich LAVita, und habe wesentlich mehr Energie in meinem Alltag wie zuvor. Ich bin Schmerzpatienten, nachdem ich am Rücken operiert worden bin, und muss sagen, diese tollen Dehnübungen helfen mir ganz gewaltig. Ich freue mich, dabei zu sein und sage herzlichen Dank, Roland für dein tolle Anleitung.Rita
Kommentiert am 8min Übungen gegen Rundrücken für die Perfekte Haltung
19. Februar, 08:52 Uhr
Danke, Roland Sind sehr anstrengende gute Übungen für mich, bei der letzten Übung Schmerzen bis zur Lendenwirbelsäule zu spüren. Hab ich das so richtig gemacht Rita