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Helena F.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
211 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß // 24. Februar 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

24. Februar, 11:29 Uhr

Wie immer, ganz toll! Vielen Dank!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.02.26

22. Februar, 14:07 Uhr

Danke für das Sonntagstraining!  Man merkt doch gut, dass nach einem Jahr Training (auch die mit den Therapeuten) die Übungen immer leichter und besser klappen. Ein Zeichen, dass sich schon viel getan hat im Körper! 

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 21.02.26

21. Februar, 15:03 Uhr

Lieber Roland, für mich war das Außentraining kein Problem.

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals // 18. Februar 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

19. Februar, 21:56 Uhr

Danke Petra, das hat wieder "gut" getan!

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte // 19. Februar 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

19. Februar, 21:30 Uhr

Liebe Jana, ich konnte alles gut umsetzen. Es hat wieder Spaß gemacht, vielen Dank!

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Kommentiert am Ganzkörper // 17. Februar 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

17. Februar, 12:13 Uhr

Schön intensiv, gut und ruhig erklärt, war toll! Danke!

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Kommentiert am Ganzkörper // 12. Februar 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

12. Februar, 11:22 Uhr

Danke Jana, es war wieder richtig gut und man merkt sehr gut wie man doch vorangekommen ist im Vergleich zum Anfang! Meine Devise lautet auch: dabei bleiben! LG und bis nächster Woche!

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung // 11. Februar 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

11. Februar, 11:27 Uhr

Danke für das gute Training, bis nächste Woche!

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Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand // 05. Februar 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

05. Februar, 18:48 Uhr

Toll. Danke!

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Kommentiert am Ganzkörper // 04. Februar 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining

04. Februar, 12:06 Uhr

Die kleinen Variationen schätze ich immer sehr in deinen Übungen! Dankeschön liebe Petra!

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