Zum ersten Mal mit dabei beim Training von Christian Gut. Vielen Dank für dieses intensives Training! Habe heute erst das Sonntagstraining mit Roland gemacht und jetzt hinterher das Training mit Christian. Ich bin stolz auf mich!
Hallo zusammen, ich bin seit den 5. mit dabei und habe bis jetzt fleißig und mit Freude, jeden Tag mitgemacht. Allerdings, das Training heute am Sonntag war für mich eine größere Herausforderung und das hat -nehme ich stark an- mit den noch verkürzten Hüftbeugern inkl. die vordere Oberschenkelmuskulatur zu tun . Darum würde ich mich vorallem auch über Übungen "freuen" die auf diesen Zonen zugeschnitten sind. Vielen Dank!
Kommentiert am Übungsgruppe // 25. März 2025 // Christian Gut // Unterer Rücken-Bauch
06. April, 13:05 Uhr
Zum ersten Mal mit dabei beim Training von Christian Gut. Vielen Dank für dieses intensives Training! Habe heute erst das Sonntagstraining mit Roland gemacht und jetzt hinterher das Training mit Christian. Ich bin stolz auf mich!