Helena F.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Danke liebe Jana für das gute Training!

Tolles Training, dankeschön!!! 👍

Vielen Dank, ich spüre die Übungen so was von  😀  Sehr gut so!

Viele Dank liebe Jana, ein super Training, to the point und ohne überflüssiger Schnickschnack! Konnte alle Übungen gut  machen und umsetzen. 

02. August, 12:29 Uhr

Dankeschön! Mit Spaß und Elan starten wir in die kommende Woche! 

Der Ton lieber Christian war wirklich etwas schwierig, dafür deine Übungen Super!!! Danke!

An alle die neu sind: dranbleiben, es bewirkt Wunder!

Kommentiert am Challenge Tag 7

19. Juli, 10:56 Uhr

Danke für das heutige Training! Ich freue mich auf die kommende Woche! 

HAPPY BIRTHDAY liebe Jana, wir alle freuen uns auf dein (und unser mit dir gemeinsames) neues Lebensjahr!!! 🎂

Dankeschön für das guteTraining!