Kleiner Tipp: Unter die abstützende Hand lege ich immer die schmale oben abgerundete Scheibe des Rückenretters. So kann ich mich viel besser in die richtige Position drücken.
Brigitte Liebe Brigitte, auch ich bin 73 und seit 1,5 Jahre total schmerzfrei und liebe es, dass ich mich wieder schmerzfrei auf meinem Fahrrad schwingen kann für lange Touren und schmerzfrei durch den Wald joggen kann ... was wollen wir mehr!!! Also auch von mir ein dickes Dankeschön und ein dickes Lob an Roland mit seinem ganzen Team (die tollen Therapeuten sind natürlich eingeschlossen!). ❤️
Kommentiert am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 27.06.26
27. Juni, 11:34 Uhr
Danke für die Woche! Ein schönes Wochenende!