Lieber Christian, vielen Dank für die ruhigen und gut erklärten und schhon auch anstrengenden Übungen. Es macht mir immer viel Spaß mit dir zu trainieren, dankeschön!
Lieber Christian, vielen Dank für die tollen herausfordernden Übungen. Vorallem die erste Übung, die neue Variante an der Wand hat mir sehr gut gefallen!!! LG 😍
Danke liebe Jana, für mich war es ein bisschen "kuddelmuddellich" (sagt man das auf deutsch?) mit Rolle oder doch Rückenretter: hoch, mittel oder niedrig..., aber vielleicht muss man damit öfters üben, sodaß man schneller weiß, was zu nehmen ist. Ich habe mich aber gut "durchgewurschtelt"! Vielen lieben Dank!
Kommentiert am Ganzkörper // 20. November 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining
22. November, 09:57 Uhr
Danke Jana, es war gut und gut anstrengend, hat Spaß gemacht!