Diana

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

25. August, 10:23 Uhr

🐶 Madu Wohl wahr 😌

25. August, 08:13 Uhr

🐶 Madu Liebe Madu, dich lieben nicht nur nur Hunde und Co, sondern auch Insekten und Maulwürfe.

25. August, 08:09 Uhr

Birgit S. Ja, so mache ich das mit meinen Wespen auch. Ich habe sie dadurch, dass sie an der Terrassentür wohnen drinnen und draußen fleiß Rum fliegen. Ich habe mich an das Gesumme gewöhnt. Nächstes Jahr kommen sie da schonmal nicht wieder zurück. Doch die Asiatische Hornisse macht mir bezüglich meiner Bienen schon Kummer. Die Bienen haben es immer schwerer.

25. August, 08:01 Uhr

JD Super, dann sind wir schon mal zu zweit.

Ich habe das Drückerset auch nicht, aber mit dem Daumen, Finger oder einem Korken geht's auch 😀

24. August, 20:09 Uhr

🐶 Madu Oh je, die Hornissen und Wespen scheinen sich ja sehr wohl bei dir zu fühlen 🥴. Wer bewohnt dieses Nest? Die Asiatische Hornisse. Die breitet sich stark aus. Bei mir kann ich zusehen, wie sie meine Bienen vor dem Flugloch abfängt und wegträgt 😥

24. August, 14:04 Uhr

Ich habe noch eine Idee für die nächste Challenge, durch Roland heute inspiriert: Eine Light -Osteopressur-Challenge 😀

24. August, 13:58 Uhr

Da bin ich ganz deiner Meinung. Wir haben August, also definitiv Sommer. Herbst kommt später. Vielleicht werden wir ja erhört.

Was dein Hornissennest betrifft, kann ich es sehr gut nachempfinden. Ich habe ein Wespennest im Rolladenkasten meiner Terrassentür. Da bin ich auch froh, wenn die ausgezogen sind.

24. August, 09:44 Uhr

Super, ich liiiiiiiieeeeeebe Rollen 🤩🤩🤩. Mache in der Regel aber nur meine zwei Standardroll-Übungen und das war's. Also, das wird ein Fest bei der Challenge 💃🤩

24. August, 09:32 Uhr

Was mache ich sonntags immer zuerst bevor ich das Training starte? Na klar, ihr wisst es. Deine tollen Zeichnungen anschauen Dinie. Ich finde sie immer wieder so süß und gelungen. Immer wieder eine gute Einstimmung.

Dann mal los auf die Matte bei Sonnenschein. Doch die Temperaturen sind echt niedrig. Mir kommt es vor wie Herbst, Madu. Es riecht auch schon danach.

Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag 💐 🌻 ☀️

21. August, 10:05 Uhr

Ich finde zum einen den Überblick gut, dann weiß ich, was nächste Woche auf mich zu kommt 😉 zum Anderen finde ich das Sonntagstraining nicht so anstrengend. Für den Sonntag genau das Richtige, es einmal geruhsamer angehen zu lassen. Das Sonntagstraining ist wie eine Art "Auszeit" und trotzdem tue ich mir und meinem Körper etwas Gutes ☺️