Brigitte in Liebscher & Bracht

Brigitte

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

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4 Beiträge

481 Kommentare

Kommentiert am 29.12.24 - Sonntags-Training

29. Dezember, 16:46 Uhr

Danke Roland. Das waren wieder super Übungen. Bis morgen.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. Dezember 2024 // Jana Keukenbrink // Kopf-Nacken-Hals

26. Dezember, 13:30 Uhr

Herzlichen Dank Jana für Deine unermüdliche Unterstützung beim Ausführen und zum Ansporn Deiner Übungen das ganze Jahr. Nach getanen Übungen fühlt man sich einfach besser, schmerzfreier und beweglicher. Ich bleibe Dir treu. Alles Gute für Dich.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. Dezember 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

26. Dezember, 12:15 Uhr

Herzlichen Dank Christian für Deine wertvollen Trainingsstunden das ganze Jahr. Man kommt wirklich weiter damit. Alles Gute für Dich.

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Kommentiert am 10.12.24 - Training des Tages mit Roland

11. Dezember, 10:41 Uhr

Super Übung👍👍. Ideal gegen meine Kieferarthrose. Vielen Dank Roland.

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Kommentiert am 25.11.24 - Training des Tages mit Roland

25. November, 09:56 Uhr

✅✅👍👍