Liebe Therapeuten,

Die heutige Nackenübung, 08.10. von Roland finde ich sehr gut. Mein Problem: Ich habe einen Bandscheibenvorfall in der HWS und habe nach diesen Übungen stets mindestens 2 Tage lang Kopfschmerzen. Ich denke, dass der Bandscheibenvorfall zu sehr gereizt wird. Ist diese Übung dann überhaupt sinnvoll für mich oder lieber nicht. Über eine Antwort würde ich mich freuen.

Vielen Dank.

Liebes Team,

leider habe ich den Livestream verpasst. Gibt es die Aufzeichnung des Abends, so dass ich ihn nachträglich noch sehen kann?

Viele Grüße

Brigitte

Ich suche gerade die Videos von Joanna. Ich hatte sie in der App gesehen nun sehe ich sie nicht mehr. Wo finde ich diese denn?

Viele Grüße

Brigitte

Wie kann ich denn Trainings in der Wiedergabeliste speichern. Bisher speichere ich sie in den Favoriten.