Beitreten

Brigitte

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Alle
4 Beiträge
481 Kommentare

Kommentiert am 30.11.22 - Training des Tages mit Roland

30. November, 10:15 Uhr

Super Übung. Das tut meiner Schulter immer gut.
Antworten

Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 11:45 Uhr

Mir hat die 2. Version besser gefallen, es gibt mehr Ansporn. Bitte mach weiter so. Vielen Dank Roland.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 26.11.22 - Training des Tages mit Roland

26. November, 11:15 Uhr

Tolle Übungen. Die Handübungen sind für mich neu. Spitze :-)
Antworten

Kommentiert am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 10:15 Uhr

Hallo Roland, wann fängst Du mit den Ansagen wieder an? Es fordert mehr sonst wird man bequem.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 23. November 2022 // Petra Müller // Training für den Kopf-Nacken-Schulter-Bereich

23. November, 17:24 Uhr

Das sind genau die richtigen Übungen für meine HWS. Vielen Dank Petra.
Antworten

Kommentiert am 23.11.22 - Training des Tages mit Roland

23. November, 10:52 Uhr

Lieber Roland, bitte mach mit den Absagen wie vorher weiter. Das spornt mehr an. Danke für Deine wunderbaren Übungen.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 22. November 2022 // Christian Gut // Einmal rund um die Schulter

22. November, 19:38 Uhr

Christian, das war wieder Spitze. Ich mache gerne die Deine Übungen . Sie sind immer anstrengend und bei meiner Arthroseschulter oft auch schmerzhaft. Ich bleibe dran☺️.
Antworten

Kommentiert am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

22. November, 10:00 Uhr

Deiner Meinung bin ich auch. Es gibt eben immer Menschen, denen man es nicht recht machen kann. Es gibt so viele Sport-App's auf Youtube da kann sich jeder, dem Rolands Übungen nicht gefallen, etwas für sich passendes heraussuchen. Ich finde die Übungen und den Ansporn gut, es tut mir einfach gut.
Antworten

Kommentiert am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

22. November, 09:54 Uhr

Ja Monika, Deiner Meinung
Antworten

Kommentiert am 21.11.22 - Training des Tages mit Roland

21. November, 09:43 Uhr

Sehr gute Übung. Jetzt tut mir Kiefergelenk ordentlich weh. Roland mach doch bitte mit den Ansagen für das Tempo der Übung weiter :-)
Antworten anzeigen (1) Antworten