Jule

Angela Danke liebe Angela! Viele sagen, dass man mir nichts anmerkt. Es liegt daran, dass ich erst gar nicht versuche, die Menschen mit meinen gesundheitlichen Problemen zu belasten. Erstens wird sich dadurch nichts an meiner gesundheitlichen Situation ändert und zweitens würde mich das nur noch mehr in einen Tief versetzen.

Daher die Nase hoch und strahlen, egal was ist 🍀🌸

Schöne kurze intensive Stunde, vielen Dank. Ich freue mich auf die nächste Woche 🍀

Hans-Georg Fritz Danke für deine Grüße, hab noch schöne letzte Stunden in der Karibik und guten Heimflug! 🍀

Peter geimpft gegen COVID bin ich zum Glück nicht 👍🏼

Christel Hallo liebe Christel, danke für deine guten Wünsche 🍀

Peter … und eine Partnerin, die genauso fühlt wie du ☺️. Ganz tolles strahlendes Bild von euch und dem Schneeberg. Klasse, dass du dir eigentlich gewohnte Umgebung immer noch so genießen kannst 🤩👍🏼🍀

19. März, 14:50 Uhr

Christel Hallo Christel, am Freitag wird nur das nächste Thema der Challenge bekannt gegeben und die Challenge selbst kommt bestimmt etwas später? So verstehe ich das. Mal sehen 🤭

Liebe Grüße nach Magdeburg 🌸

Ich habe das Training heute so richtig genossen!

Das Rollen wird bei mir tatsächlich vernachlässigt, morgens rolle ich lediglich den Rücken und vordere Oberschenkel. Es hat heute teilweise weh getan im Gesäß, aber es ist nichts Neues.

Bis nächste Woche 🍀

Unbeliebte Übung, dabei habe ich sie so nötig…

Der Seitenwechsel fällt mir schwer.

Und ich muss mich auf Atmung konzentrieren, stockt nämlich gern.

Peter ☺️ , noch gar nicht so lange her, April 2025. Aber ich baue seit Jahren immer mehr ab statt auf… Trotz täglicher Runde durchs Dorf und Liebschern. Ich habe mal 2022 eine Herz-Op bekommen, habe 3x Corona zu der Zeit gehabt und Rheuma diagnostiziert bekommen und seitdem geht alles abwärts. Aber ich geb noch nicht auf!

Ihr wohnt in einer traumhaften Gegend 😍

Wir sind jedes Jahr in Österreich, Schweiz oder Lichtenstein unterwegs, aber dieses Jahr kann ich mir das leider nicht mehr zumuten.

Ich wünsche dir schöne Zeit und behalte deine Freude am Leben 🍀