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Alexa Seidel

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1 Beiträge
672 Kommentare

Kommentiert am 20.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 20 at 08:46 AM

Das ist meine Lieblingsübung. Tut so gut, auch wenn die Hände extrem einschlafen und kribbeln. DANKE
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Beantwortet am 18.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 18 at 10:10 AM

Den Zeh vorher dehnen.
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Kommentiert am 16.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 17 at 08:43 AM

Traumhaftes Gefühl danach:FREIHEIT
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Kommentiert am 13.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 13 at 07:52 AM

Schön locker, lieber Roland. DANKE fur die über 2 Jahre mit euch🌈🙏
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Kommentiert am 10.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 10 at 09:37 AM

Gute Erklärungen mal wieder. Danke, dass ich immer wieder dazu leenen darf!
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Kommentiert am 04.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 04 at 08:58 AM

Morgens Training mit Roland, mittags eine Nachricht von Roland und abends an Roland denken und die Abendübung machen... Immer wieder Roland 😁
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Beantwortet am 02.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 02 at 07:40 AM

Ging mir auch so. Ist sichee nur ungewohnt das 1.Mal.
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Kommentiert am 29.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 29 at 08:44 AM

Danke für die zugewonnene Schulterkraft! Ich stütze mich auf meinen Yogaklotz, weil ich sonst auf dem Boden nit der Hüfte liege
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Kommentiert am 28.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 28 at 10:07 AM

Ich vermisse dein: "Das haut rein."
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Kommentiert am 25.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 25 at 07:24 AM

Bestes Ritual des Tages!
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