Alexa Seidel

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Kommentiert am 17.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 17 at 08:39 AM

Hurra, für die Atmung was. Beim Ausatmen würde ich richtig schön entspannt! Und dann noch die Augen. Super!!! Bin seit über 2Jahren bei euch aktiv und so dankbar für die vielen vielen Winkel, die ich nun erreiche 💖🙏

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Kommentiert am 15.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 15 at 08:08 AM

Wow! Schwerstarbeit Millimeter für Millimeter! Danke

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Kommentiert am 14.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 14 at 10:05 AM

Bin nicht motiviert, wenn es eine Wiederholung des Videos ist.

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Beantwortet am 12.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 13 at 08:02 AM

Geht mir genauso! Versuche mal das Kinn mit hochzuheben, steigert Dehnung noch mehr!

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Kommentiert am 2.2 Kiefer – Rollen

Sep 12 at 09:48 AM

Ist mir auch zu schnell. SCHADE! Warum rollst du nicht bis weiter nach vorne zum Kinn?

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Kommentiert am 12.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 12 at 07:38 AM

Toller Start in die Woche! Danke!!!

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Kommentiert am 10.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 10 at 09:09 AM

Wow. Tolle Fortschritte auch nach 2,5 Jahren immer noch! Auch bei dir, lieber Roland 🙏😄

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Kommentiert am 08.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 08 at 07:20 AM

Rechts Krampf im Oberschenkel, links Krampf im Fuß. Danke dafür (habe nicht gedacht, dass ich mich mal für Krämpfe bedanke 😄)

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Beantwortet am 08.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 08 at 07:18 AM

Stümmmt

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Kommentiert am 07.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 07 at 08:21 AM

Danke, dass der Kopf nicht mit musste, nur am Ende, das ging dann einigermaßen. Bei mir sticht die erste Übung rechts im Darm... Hhm? Da muss ich durch anscheinend. Habe seit einem Jahr keine Schulterschmerzen mehr. Und davor 30 Jahre. Danke Roland!!! Bin ja schon seit 2,5 Jahren bei dir!

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