Ich freue mich immer besonders auf Schulterübungen😅👏👍🏻Das tut so gut , Danke Roland🙏🙏🙏🙏

Lieber Roland, meine Begeisterung für Dein Konzept hält schon seit mehr als 3 Jahren an und wird größer, denn Deine Ausführungen stimmen mit meiner Wahrnehmung überein. Dabei sein ist alles, mein Körper liebt es und zeigt den Weg. Du bist ein großes Vorbild und ein überaus empathischer Mensch. DANKE🤗😍❤️🍀🙏🙏🙏

Evelyn Bartsch Auf die Sitzfläche eines Sofas die Arme legen, der restliche Körper führt sich selbst auf den Boden und kann die Übung wie gezeigt mitmachen. Wer keine Kraft in den Armen hat, legt sie ja weit auf die Sitzfläche. So kann man die ganze Übung mitmachen.😅

Was für ein toller Erfolg. Bei mir hat es viel länger gedauert, ist nachhaltig und macht mich stolz.👏👏💪💪💪

Man kann das Problem telefonisch schildern

Tel. 06172/1395938,das ist L&B premium . Man bekommt sicher eine Antwort.

Unschlagbar ist die Motivation, die Du verbreitest, lieber Roland.🤩🥰👍🏻👏🙏🙏🙏

DANKE Roland, ich bin von Anbeginn an hier dabei, es ist fantastisch, wie Beweglichkeit und häufige Schmerzfreiheit immer selbstverständlicher werden. Deine Anleitungen, Dein Mitmachen und Ermutigen sind das Geheimnis dieses großen Erfolgs, der absolut ansteckend ist. 🍀🍀🍀🍀🍀🍀

Auf ein gesundes und bewegliches 2024.

Danke an Euch alle, die Tag für Tag mitmachen.💪🤩🌟🔥👏🙏🙏🙏🙏

Bin stolz auf mich, das war heftig🔥

Wundervoll, dieses Dehngefühl.🤩

Danke Roland.😍Du bist einer meiner Menschen des Jahres, denn ich übe täglich, mit ganz wenigen Ausnahmen, hole das immer nach. 🎄🎄🎄🎄🎄