Heute gleich noch mal gemacht. Das hat sooo gut getan. Danke Christian für den tollen Flow mit Entspannung zum Schluss 🙏🤗

Zwei tolle Übungen, bei der ersten bin ich jetzt fast unten und konnte mich auch bis zum Schluss auf den Armen halten 💪🏻. Aber meine kaputten Handgelenke schmerzen jetzt ordentlich. Zwei solche Übungen hintereinander, das ist echt schwierig. Vielleicht kann man ja die Übungen aufteilen auf zwei Tage? Ansonsten ist das Training anspruchsvoller und kurzweiliger geworden. Macht auf jeden Fall Spaß so 😅

Das macht jetzt richtig Spaß das Training 😅

Danke Christian für das sehr effektive Training. Hat wieder gut getan 🤗

Wow, was für ein tolles Training. Sehr intensiv und auch anstrengend. Aber hinterher fühlt sich wieder alles gut gedehnt an. Danke Christian 🙏😊

Das ist eine ganz große Problemzone bei mir. Schon nach dem Sonntagstraining ging es mir viel besser. Danke für die tolle Übung 🙏

Super, Danke 🙏👍😊

Alles Gute zum Geburtstag lieber Roland! Bleib noch lange so fit und gesund, damit wir mit dir uralt werden können 🤗. Tolles Sonntagstraining heute! Danke 🙏

Das war eine tolle Kombination, weiter so 😄👍🏻

Das war wieder wie immer sehr gut. Danke Christian 🙏🤗