Annett in Liebscher & Bracht

Annett

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

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5 Beiträge

919 Kommentare

Beantwortet am 12.02.25 - Training des Tages mit Roland

13. Februar, 06:52 Uhr

Alexa Seidel vielen Dank, so ging es mir auch. Dann kommt der Zweifel" mach' ich es richtig"...?

Danke für deine Antwort, sie gibt mir Sicherheit, das ich nicht alleine bin...

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Kommentiert am 13.02.25 - Training des Tages mit Roland

13. Februar, 06:49 Uhr

✅️✅️👍👋

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Kommentiert am 12.02.25 - Training des Tages mit Roland

12. Februar, 06:13 Uhr

✅️ kann mir heute nur einen Haken geben, da ich mit dem Halten in jeglicher Form Probleme hatte.

Probiere es aber heute Abend nochmal. Wer weiß, daß kenne ich so von mir gar nicht...

Es ist eben nicht jeder Tag gleich! Gutes Gelingen an die anderen 👋

Antworten anzeigen (7) Antworten

Kommentiert am 11.02.25 - Training des Tages mit Roland

11. Februar, 06:13 Uhr

✅️✅️sehr schöne Übung, die mir sehr gut gelingt👍👋.

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Kommentiert am 10.02.25 - Training des Tages mit Roland

10. Februar, 06:32 Uhr

✅️✅️👌👋

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Kommentiert am 09.02.25 - Sonntags-Training

09. Februar, 09:21 Uhr

Danke Roland für das belebende Sonntagstraining.

Ich übe täglich mit euren " Rettern & Rollen". Kann es mir " OHNE" nicht mehr vorstellen. Die Erklärungen dazu, sind in der App von dir exzellent dargestellt.

Ja, ich finde zukünftige Übungen mit den Rettern sehr gut. Bin auch der Meinung, wer von deinen Übungen und der App überzeugt ist, hat auch die " helfenden Retter& Rollen" dazu!

Bis morgen👋

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Kommentiert am 08.02.25 - Training des Tages mit Roland

08. Februar, 09:55 Uhr

✅️✅️👋

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Kommentiert am 07.02.25 - Training des Tages mit Roland

07. Februar, 06:09 Uhr

✅️✅️ich finde die "Übung in Bauchlage" interessant, jedoch schwierig anzusteuern. 👋

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Kommentiert am 06.02.25 - Training des Tages mit Roland

06. Februar, 05:46 Uhr