Andreas W. in Liebscher & Bracht

Andreas W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

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946 Kommentare

Kommentiert am 23.07.24 - Training des Tages mit Roland

23. Juli, 07:04 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 22.07.24 - Training des Tages mit Roland

22. Juli, 07:25 Uhr

✅️✅️👍 Mein Rücken hat das gebraucht 👍

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Kommentiert am 21.07.24 - Sonntags-Training

21. Juli, 08:58 Uhr

✅️✅️💪👍

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Kommentiert am 20.07.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juli, 08:50 Uhr

✅️✅️👍👍

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Kommentiert am 19.07.24 - Training des Tages mit Roland

19. Juli, 07:00 Uhr

Guten Morgen, mir fällt die Übung mit dem zurücklegen auch schwer. Ich bin gerade in der Situation wo ich noch nicht ablegen kann und mit Händen abstützen ist zu tief. Habe heute auf jede Seite eine Hälfte vom Knieretter darunter gelegt, dann ging es besser. ✅️✅️👍

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Kommentiert am 18.07.24 - Training des Tages mit Roland

18. Juli, 06:54 Uhr

✅️✅️👍💪

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Kommentiert am 17.07.24 - Training des Tages mit Roland

17. Juli, 06:51 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 16.07.24 - Training des Tages mit Roland

16. Juli, 06:45 Uhr

✅️✅️👍