Hallo an alle, die App hilft mir Regelmäßigkeit zu halten. Bin ein Jahr dabei und es klappt bis auf paar Ausnahmen immer dabei zu sein. Körperlich hilft es mir auch. Der Rücken und manche andere Stellen manchen noch Probleme, aber mit Anleitung von Roland klappt es immer besser. Man muss den Körper auch kennen lernen, dann klappt es auch mit den Übungen immer besser. Danke dem ganzen Team. ✅️✅️👍

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Kommentiert am 13.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 13 at 08:09 AM

✅️✅️👍

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Kommentiert am 12.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 12 at 12:02 PM

✅️✅️👍 tut gut 👍

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Kommentiert am 11.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 11 at 08:16 AM

✅️✅️💪