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Andreas W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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943 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 04.07.26

04. Juli, 07:07 Uhr

✅️✅️ Bald können wir Bauchtanzen 😀.

Es hat aber funktioniert, mit dem Bauch Bogen machen. 👍

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Kommentiert am Kiefer & Unterarm-Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 03.07.26

03. Juli, 05:21 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 02.07.26

02. Juli, 07:04 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 01.07.26

01. Juli, 05:22 Uhr

✅️✅️💪👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 30.06.26

30. Juni, 05:53 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 29.06.26

29. Juni, 05:48 Uhr

✅️✅️👍 Meine lieblings Übung. Einen schönen Tag wünsche ich allen und erfolgreiche Woche.

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 28.06.26

28. Juni, 08:12 Uhr

Guten Morgen Fliflo, ich bin gestern drauf gestoßen Dr. Feil. Suche einfach im Internet nach ihm. Ich werde mich auch informieren.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 28.06.26

28. Juni, 08:04 Uhr

Danke Roland,

Wünsche allen einen schönen Tag.

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Kommentiert am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Samstag | Training des Tages | 27.06.26

27. Juni, 19:35 Uhr

✅️✅️ Heute bin ich ganz spät dran, aber gemacht. 👍

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 26.06.26

26. Juni, 05:12 Uhr

✅️✅️

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