Danke für die Ermutigung und Erklärungen, es macht immer wieder Spaß 👍
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 28.09.25
Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 23.09.25
Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Dienstag | Training des Tages | 23.09.25
Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 22.09.25
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.09.25
Kommentiert am Schultern & Unterarm-Handgelenk-Hand | Montag | Training des Tages | 29.09.25
29. September, 08:54 Uhr
E✅️✅️💪Guten Morgen, einzelnd lässt es sich noch besser ansteuern.