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Martina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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11 Beiträge
1167 Kommentare

Beantwortet am Wenn der QSC auf Reisen geht....Letzt...

15. Mai, 13:56 Uhr

Kommentiert am Wenn der QSC auf Reisen geht....Letzt...

13. Mai, 22:07 Uhr

Haha 😊 super!

Ich bin Dienstag mit dem Zug an die Nordsee gefahren und habe einfach mitten im Gang die Hüftbeuger-Waden-Dehnung im Stand -ein Bein zurück - gemacht..hat das gut getan!!!

Der ICE von Stuttgart nach Hamburg fährt ja über 6 Stunden....

LG Martina 😉

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Beantwortet am Liebe Resi, wir gratulieren dir von H...

10. Mai, 20:17 Uhr

Kommentiert am Sonntagstraining- Vorschau...Ein schö...

10. Mai, 18:06 Uhr

Huhu Dinie ☺️

Lieben Dank für die Zeichnung ☺️

Liebe Grüße von Martina 🩷

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Kommentiert am Handgelenk-Hand & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 09.05.26

09. Mai, 11:25 Uhr

👍☺️💪🤩🤩

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Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 08.05.26

09. Mai, 11:25 Uhr

🙂😁😁😁

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 07.05.26

09. Mai, 11:24 Uhr

😁💪👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Mittwoch | Training des Tages | 06.05.26

09. Mai, 11:24 Uhr

☺️💪

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Beantwortet am Liebe Resi, wir gratulieren dir von H...

07. Mai, 16:10 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Liebe Resi ❤️

Ich habe Deinen Geburtstag ja total verpasst, das tut mir so leid! Du hast an meinen gedacht...

Wenn auch viiieeel zu spät:

Alles, alles Liebe und Gute nachträglich 😍

Gesundheit, Friede und Freude im Herzen 🥰

Ganz liebe Grüße von Martina 🩷

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb & Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 05.05.26

05. Mai, 20:01 Uhr

👍☺️😇🤗🤗🤗

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