Auch von mir: Gratuliere, liebe Madu 😇

Kannst stolz auf dich sein!!

Wann dürfen wir zur Party kommen?

5 Jahre ist doch so ein richtiges Jubiläum 😁

Ich bringe auch einen Salat fur's Buffet mit 😆

Liebe Grüße von Martina 🥰

Super Start in den Tag!! 👍

Und für mich waren die Kombinationsübungen auch wieder alle durchführbar 🙂 war intensiv und gleichzeitig wohltuend 🙂

Nach einer Walking Einheit war das nun genau das Richtige 👍🙂🤗

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 wisst ihr was? Egal wie das Zeug heißt: das Wichtigste ist, dass es ne Riesen Sauerei macht und klebt, wenn wir es während einer Übung mampfen und für die Challenge fotografieren, oder? 🤣🤣🤣

👍 heute genau das Richtige für mich 😊

Bei der Schulterübung am Boden habe ich sogar eine angenehme Dehnung im Rumpf gespürt, als ich das Bein rüber gestellt habe. Das hat extra gut getan 🐸

Dinie super, dann bin ich jetzt bestens informiert 🙂 schön, ich freue mich auf die Challenge und vor allen auf die Krapfen 😋

Dinie also wenn ich das so gezeichnet sehe,ist die Krapfen Challenge wohl am ehesten umsetzbar und ich darf endlich mal ohne schlechtes Gewissen Krapfen schlemmen 😋😋😋 falls ich in meiner Übung überhaupt ran komm 😆😆

Und wer ist jetzt hier im QSC eigentlich derjenige, der letztendlich entscheidet, was gemacht wird?

Also der Chef sozusagen? 😁

Karin,73 ja, wohl eher schwer umsetzbar...hmmm Krapfen 😋 dann könnte ich endlich einen Haufen verdrücken ohne schlechtes Gewissen 😋😋😋

Birgit S. Stell Dir vor, sogar ich, aufgewachsen in der BRD hatte erst seit meinem 5.Lebensjahr ein Telefon im Haus, also erst 1979...vielleicht, weil ich DDR-Vollblütler bin 😉

Dinie beides cool, bescheuert ist immer super!!

Verunglückte Übung auch super und die anderen müssen raten, das gefällt mir fast am Besten 🤣🐸🐸