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Martina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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11 Beiträge
1129 Kommentare

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Donnerstag | Training des Tages | 26.06.25

28. Juni, 18:34 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 25.06.25

28. Juni, 18:34 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. Juni 2025 // Christian Gut // Oberer Rücken-Brustkorb

25. Juni, 19:14 Uhr

War toll!! Auch die Rotationsübung, sehr intensiv, aber ich hatte das Gefühl, dass ich da ein bisschen andere Stellen spürte.

Ist ja auch gut so, immer wieder einen neuen Trainingsreiz setzen!! 😊

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Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau...Heute m...

22. Juni, 22:03 Uhr

Mal wieder: danke für die Vorschau 🩷🩷🩷

Gaaaanz liebe Grüße 😇😇😇

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training| 22.06.25

22. Juni, 22:01 Uhr

👍😇😊

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Beantwortet am Übungsgruppe // 18. Juni 2025 // Petra Müller // Oberarm-Ellenbogen

20. Juni, 07:15 Uhr

Birgit S. Ja, das sagt mir was 🙂 genieße die frische Ostseeluft 😊

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Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 19.06.25

19. Juni, 12:27 Uhr

🙂🙂🙂👍

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Kommentiert am Unterer Rücken & Bauch Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 18.06.25

19. Juni, 12:26 Uhr

🐸🐸👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 17.06.25

19. Juni, 12:26 Uhr

😊😇😇

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 16.06.2025

19. Juni, 12:26 Uhr

👍🐸🐸

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