Mal wieder: danke für die Vorschau 🩷🩷🩷
Gaaaanz liebe Grüße 😇😇😇
Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau...Heute m...
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training| 22.06.25
Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 19.06.25
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 17.06.25
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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. Juni 2025 // Christian Gut // Oberer Rücken-Brustkorb
25. Juni, 19:14 Uhr
War toll!! Auch die Rotationsübung, sehr intensiv, aber ich hatte das Gefühl, dass ich da ein bisschen andere Stellen spürte.
Ist ja auch gut so, immer wieder einen neuen Trainingsreiz setzen!! 😊