Ursula

Oct 05 at 07:39 AM

Vielen herzlichen Dank für die schnelle Antwort.

Es hat geklappt 🙏

Mar 30 at 08:53 AM

Lebensfreude 🌹

Mar 30 at 08:48 AM

Lösungswort :

Lebensfreude

Allen entspannte Ostertage

Vielen Dank für die guten Übungen

Nov 22 at 07:53 AM

Vielen Dank für diese ganzen Handübungen.

Ich merke zwischendurch immer wieder, dass die Schultern zu angespannt hochgezogen sind und ich sie ständig bewusst wieder runter ziehen muss. Auch bei vielen anderen Übungen. Wäre vielleicht gut, während den Übungen daran erinnert zu werden die Schultern unten zu lassen 🤔

Ansonsten tun mir die Übungen alle sehr gut.

Vielen herzlichen Dank 👍🙏