Wieder ein tolles Sonntagstraining. Nur war mir der Wechsel mit der roten Schlaufe von der Arm/Schulterdehnung auf die Matte zu schnell. Bis ich da gelegen habe, war die Übung vorbei. Egal, trotzdem gemacht ✅😁

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Auch von mir herzlichen Glückwunsch an die Gewinner 👍

Ich hab mir für heute ein anderes Video ausgesucht, da ich im Wohnwagen keine Ecke habe. 🥰✅✅

Si ein tolles Sonntagstraining. Leider habe ich im Wohnwagen keine Ecken oder eine vernünftige gerade Wand🙂 ABER trotzdem kein Problem mein Schulterretter hat da guten Ersatz geleistet. Danach noch ein bisschen gerollt und der Sonntag ist gut eingeläutet 🥰

Anstrengend und bissel triggy im wohnwagen✅✅

Das war wieder eine übung ganz nach meinem Geschmack. Hatte die letzten Tage kaum bis gar kein Empfang im Wohnwagen am Tegernsee. Jetzt übe ich mal die ganze Woche nach💪allen einen schönen Samstag☔

Wieder ein tolles Sonntagstraining, auch die Erläuterungen sind sehr aufschlussreich. Ich finde es nur schade, dass man die alternativen Übungen, bzw. Den Einspieler, wie heute mit dem Kieferretter, nur ganz kurz sieht und das Video nicht parallel dazu läuft. Ist wahrscheinlich ein technisches Problem. Aber ansonsten ein toller Sonntagseinstieg. Allen schöne Pfingsten🌻

Das waren tolle Übungen Dankeschön dafür🙏

Stefanie „Flip“ dankeschön🙏