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Susanne 🦋.

Wien, Österreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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68 Beiträge
1580 Kommentare

Kommentiert am Servus ihr Lieben, Soeben musste ich ...

24. September, 19:25 Uhr

Es tut ja nicht weh, ich hab mich bloß gewundert, warum ich da plötzlich blau bin...

Aber ihr solltet die Wand mal sehen... 😜

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Beantwortet am 🌿 Find Your Peace – Die 8-Tages-Atem-...

24. September, 17:57 Uhr

Bibo 🧡 jetzt habe ich ihn gefunden! 😄 Dankeschön! 🙏🦋🙏

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Gepostet

24. September, 16:48 Uhr

Servus ihr Lieben,

Soeben musste ich schmunzeln. Ich glaub, ich hab es am Montag wohl zu wörtlich genommen mit Rolands 'in die Wand drücken'.

Die Wand war eben doch stärker als ich, wie ich grad im Spiegel entdeckt habe:

🤷😅
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Beantwortet am Tag 4 – Regenerations-Atmung 🌿Halbzei...

24. September, 16:42 Uhr

Bibo 🧡 Nein, jetzt bin ich ein bissel verwirrt. Wo? In den Blumen finde ich keinen 🤔🫣

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Beantwortet am Tag 4 – Regenerations-Atmung 🌿Halbzei...

24. September, 15:30 Uhr

Jöööööööööööööööö, schön! Die strahlen mit der Sonne um die Wette! ❤️🌞🌟

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Kommentiert am Tag 4 – Regenerations-Atmung 🌿Halbzei...

24. September, 13:33 Uhr

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Servus ihr Lieben,

Heute mal fast kein Schwindel, juhu. 😄👍

Ich hab gemerkt, dass Emotion hoch kommt. Tränen und Traurigkeit. Gehört zu meinem Leben, grad in den letzten Tagen wieder mehr. Darf da sein.

Genau so wie diese 'Sterne'! Aster - der Name bedeutet Stern. Und seht sie euch an, sind es nicht strahlende kleine Sterne? 🌟⭐🌟

Liebe Grüße, eure Susanne 🦋

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie // 24. September 2025 // Petra Müller // Therapeutentraining

24. September, 13:19 Uhr

Servus liebe Petra,

Sehr feines Training. Dankeschön!

Nur die gleiche Frage /Bitte wie gestern schon: warum wird das Therapeutentraining nicht mehr automatisch in den Kalender gespeichert? Ich finde das sehr praktisch. Würde darum bitten, dass das wieder so gemacht wird!

Bis nächste Woche, eure Susanne 🦋

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Kommentiert am Schultern & Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 24.09.25

24. September, 12:41 Uhr

Servus ihr Lieben,

Zur letzten Minute: ich kann entweder den Arm nach hinten nehmen ODER den Kopf nach hinten überstrecken. Sobald der Kopf nach hinten überstreckt, geht der Arm zwar bis oben, aber blockiert in Richtung nach hinten.

Geht es noch jemand so?

Liebe Grüße, eure Susanne 🦋

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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

24. September, 11:12 Uhr

Spannend! Und irgendwie sehr logisch und leicht nachvollziehbar, dass wir alle individuell atmen. Auch, dass unser Atem Einfluß auf unsere Emotionen hat bzw vice versa kann man ja einfach an sich selbst erkennen. Gut, dass man sich damit immer mehr auseinandersetzt und Hintergründe erforscht. Alte Weisheit bestätigt und mit den Methoden unserer Zeit verknüpft. 👍

Beantwortet am Tag 3 – Siegreicher Atem 🛶Heute übt i...

23. September, 23:12 Uhr

Dinie Doktor Schnurr hat Ordination! ❤️🐈‍⬛❤️ Ist das schön, im Schlaf geheilt zu werden, zumindest fest bekuschelt! 🥰😄

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