Susanne 🦋.

Wien, Österreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

12. Oktober, 13:50 Uhr

Servus ihr Lieben,

Uff, die 2. Übung hab ich gar nicht kapiert. Da tu ich mir bei der jeweiligen Einzelübung schon irre schwer, zu verstehen, wie es gemeint ist, wie ich mich hinstellen und wie /was ich wie bewegen soll, damit ich die Dehnung dort einstellen kann wo sie sein soll. (wobei ich mir da auch nicht so recht sicher bin, ob ich das richtig verstehe, wo genau...) 🤷 Und dann Hüfte und Schulter gleichzeitig - da ging dann weder das eine noch das andere...

Bin ich die Einzige, die damit überfordert ist?

Liebe Grüße, eure Susanne 🦋

11. Oktober, 23:03 Uhr

Ich mag sie einfach! Und deshalb versuche ich, so gut es geht in meinem kleinen Garten ein paar Bedürfnisse zu erfüllen, die so kleine Zwitscherlinge haben könnten. 😊

11. Oktober, 23:01 Uhr

Ja, vor allem pritscheln sie so ausgiebig bei Temperaturen, wo mich keine 10 Pferde im Freien ins Wasser bringen! 🥶🥶🥶

11. Oktober, 19:42 Uhr

Birgit S. Da ist es wegen Katzen zu gefährlich! 😉🐈 Er hat schon ein gebrochenes Bein und Flügel...

11. Oktober, 18:23 Uhr

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So bunt ist es hier auch noch nicht. Aber ich habe auf deinem Fensterbrett etwas entdeckt, was auch bei mir im Fenster steht: 😄🥰

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Madelaine ich hab den Schriftsteller Jandl ein bisschen abgewandelt. 😄

11. Oktober, 11:31 Uhr

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Susanne Heindl 🦋 jetzt habe ich das Foto vergessen, entschuldige, ich fühle mich leider nicht gut, auch seelisch, so alleine.

11. Oktober, 11:30 Uhr

Christel oh, jetzt bin ich überrascht, dass ihr gemeinsam meine Zeilen gelesen habt! Turnt ihr auch gemeinsam?

Lily - Foto reiche ich nach, das ist erst ein paar Tage her, als ich Tagebuch schreiben wollte. Meine süße Kleine! ❤️

Tja, wenn sie klein sind, ist alles noch viel aufregender, da gibt es jeden Tag was Neues zu entdecken.

Mir geht es im Moment nicht gut, mit Kopfweh eingeschlafen und aufgewacht. Dazu ist mir übel, kalt und mein Bauch grummelt. Hab das in den letzten Monaten immer wieder, früher hatte ich nie Kopfschmerzen, geschweige denn Übelkeit.

Ich wünsch dir alles Gute für deine Untersuchung!

Liebe Grüße, Susanne 🦋

11. Oktober, 11:19 Uhr

Es wird schon herbst-bunt! ❤️

11. Oktober, 11:17 Uhr

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Dem schließe ich mich gerne an, alles Gute zum Geburtstag und viele Gelegenheiten zum Lächeln im neuen Lebensjahr!

Susanne 🦋