Susanne 🦋.

Wien, Österreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

26. Januar, 13:59 Uhr

Servus ihr Lieben,

Ich hab alle Retter und Rollen und Drückerset. Am meisten ist die rote Schlaufe, Knieretter, Medirolle, Kieferretter und Rückenretter im Einsatz.

Ist ein schwieriges Thema meiner Meinung nach: diejenigen unter uns, die die Retter haben, freuen sich wsl und wünschen sich auch einen öfteren Einsatz. Und diejenigen, die keinen haben, würden sich vielleicht 'gedrängt fühlen', einen zu kaufen. Also in der Richtung: 'Die wollen nur Geschäfte machen, darum werden sie verwendet!'

Man kann es nie allen recht machen, ich denke, Roland sollte auf sein Gefühl vertrauen. Oder es gibt sowas wie eine offizielle Umfrage hier in der App: mehr/weniger/gleich oft und unterschiedliche Retter verwenden? Dann gibt es ein Abstimmungsergebnis, auf das man sich berufen kann.

Liebe Grüße, eure Susanne 🦋

26. Januar, 13:49 Uhr

Anja danke, liebe Anja für deine Worte. Sie haben mir eine andere Perspektive gezeigt, mit dem Thema Verantwortung zeigen.

Ja, meine Kleine ist eine zähe Kämpferin, es ist einfach noch nicht die Zeit, es ist noch zu viel Leben in ihr. Leider macht sie mir gar nicht mehr ins Kisterl.

Ich schaue einfach Tag für Tag weiter, wie es ihr geht. Wünschen würde ich mir, dass sie friedlich zuhause einschlafen kann, aber ich muß wohl alles seinen Weg gehen lassen.

Ich genieße jede Minute mit der lieben Lily und versuche ihr das zu geben, was für sie in Ordnung ist.

❤️🐈❤️

25. Januar, 15:56 Uhr

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Anja servus liebe Anja, ich stehe gerade vor der schwierigsten und traurigsten Entscheidung meines Lebens. Meine Lily (18,5 Jahre) ist in den letzten Wochen so schwach geworden, nur noch 2kg, Haut und Knochen. Keine Krankheit, einfach das Alter. Nur baut sie rapide ab, schläft sehr, sehr viel, frisst sehr wenig, mag keine Leckerlis mehr und nicht mehr kuscheln. Kann den Harn anscheinend nicht mehr richtig halten. Oft wirkt sie verloren und verwirrt. Bewegungen sind wacklig, manchmal brechen auch die Hinterbeine weg, einfach keine Kraft mehr. 😭😭😭

Ich hab eine schlaflose Nacht hinter mir, der Tierarzt meinte schon am Donnerstag, ich könne kommen... Ich komme mir vor wie eine Mörderin, wenn ich die töten lasse, die ich liebe. Mein Hirn rast derzeit, ich schwanke dauernd hin und her, den Arzt morgen anzurufen.

Es tut einfach sooooooooooooooooooo weh 😔😢😭

Das Foto ist Lily heute mittags, da war sie recht gut drauf.

Servus liebe Jana,

Danke für das wohltuende Training! Hat mir sehr gut gefallen und gut getan. Gerne wieder!

Bis nächste Woche, eure Susanne 🦋

Servus, liebe Petra,

Die letzte Übung war sehr anstrengend, insgesamt ein gutes Training.

Bei der ersten Übung habe ich stark die Unterschiede zwischen den beiden Seiten gemerkt. Vor allem bei der rechten Seite (also rechtes Bein gebeugt) zieht es schmerzhaft in der LWS, rechts komme ich mit dem Knie auch nicht auf den Boden (links schon). Ist das normal, fass es dabei in der LWS schmerzen kann?

Liebe Grüße und bis nächste Woche, eure Susanne 🦋

21. Januar, 01:11 Uhr

Das freut mich für dich und noch mehr für den süßen Vierpfötner 🐈🧡👍

20. Januar, 14:02 Uhr

Servus ihr Lieben,

Ich mache zur Zeit gerade einen Kurs mit einem Schweizer Hypnosetherapeut, der die 3 Gehirnebenen Bewusstsein, Unterbewusstes und Überbewusstsein mittels Hypnose und Meditation verbindet. Dabei wird auch mit einem praktischen Problem, das einen gerade betrifft, gearbeitet. Das ist nicht immer so einfach für mich, aber es tut mir gut!

Liebe Grüße, Susanne 🦋

Servus lieber Christian,

Die Übung mit dem Arm und Kopf nach hinten kann ich nicht machen. Ich halte das Kopf nach hinten richten nicht aus, vermute mal, das sind irgendwelche Nackenmuskeln. Jedenfalls kann ich die Position nur ein paar Sekunden halten, dann muss ich raus. Dehnung spüre ich da aber gar nicht dabei.

Die Bewegungsabfolge zu Beginn war hingegen einfach herrlich wohltuend! Jederzeit gerne wieder!

Liebe Grüße und bis nächste Woche,

Eure Susanne 🦋

Cornelia S danke für die Tipps, liebe Cornelia. Werde ich mir gleich aufschreiben und nachsehen, kannte ich tatsächlich noch nicht. Homöopathisch nehme ich 'lytta vesicatoria'.

Ein gutes Wochenende dir!

Servus lieber Christian,

Heute (Freitag) nachgeholt, am Dienstag war dein Video noch nicht online zu der Zeit, wo ich immer übe.

Danke für die gute Einheit! Bis nächste Woche, liebe Grüße, eure Susanne 🦋