Ursula S. in Liebscher & Bracht

Ursula S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

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2 Beiträge

50 Kommentare

Beantwortet am 20.06.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juni, 07:44 Uhr

Ich auch!!!😅😂😂😂

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Kommentiert am 20.06.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juni, 07:42 Uhr

Ist immer noch meine Hass-Übung😞 Ich bleibe optimistisch: irgendwann halten wohl meine Arme und überhaupt der ganze Körper durch…. Ich möchte natürlich, dass „irgendwann“ gerade heute ist! Die liebe Geduld und das liebe Durchhalten…Ich weiss: irgendwann kommt… eifach immer schön weiter machen!!!😂

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Kommentiert am 26.04.24 - Training des Tages mit Roland

26. April, 06:10 Uhr

Boah! Meine Arme halten das noch nicht durch und meine Seite auch nicht 🙁 …. Aber ich bleibe dran! Ich wede das hinkriegen!!! ☺️

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Gepostet

14. April, 11:38 Uhr

Hallo,
bei welchen Übungen sind eigentlich die Beckenbodenmuskeln mit dabei zum diese trainieren?
Liebe Grüsse Ursula

Kommentiert am 14.04.24 - Sonntags-Training

14. April, 11:20 Uhr

Super Erklärungen am Schluss!

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Kommentiert am 07.04.24 - Sonntags-Training

07. April, 08:37 Uhr

Gutes Training, mache sehr gerne mit! Die Erklärunge am Schluss ist sehr gut und echt praktisch für mich: einfach mitmachen und es kommt alles nach Bedarf an die Reihe!

Danke!

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Kommentiert am 🐰🥚 Oster Gewinnspiel: Habt ihr das Lö...

30. März, 09:35 Uhr

Lebensfreude

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Kommentiert am 26.03.24 - Training des Tages mit Roland

26. März, 09:31 Uhr

Wau, jetzt „hört“ man die Buchstaben gut!

Super Training!

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Kommentiert am 25.03.24 - Training des Tages mit Roland